「天啊！這撞到超痛，是不是傷得很嚴重？」💥
在診間常聽見大家這樣問，但阿家師要告訴大家：疼痛真的不一定代表受傷很嚴重！
物理治療師阿家師用簡單的例子解析：
❌ 強烈疼痛： 被球打到或撞傷產生的「瘀青」，當下雖然爆痛，但對身體來說，修復其實沒那麼困難。
⚠️ 功能受限： 有些痛感雖然溫和，但只要一動就讓你「卡關」或沒辦法正常生活，這種影響功能的疼痛反而更需要關注！
你也有過「痛到不行但很快就好」或是「不怎麼痛卻一直好不了」的經驗嗎？歡迎在留言區分享你的狀況！👇

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